喝莓茶的好处

2018-12-10 10:29:55

饮用还有哪些好处?

       一、有助于增强身体的免疫系统,,减低各种疾病的侵害及滋养松果体。

       二、有助于食物营养的分解、消化、吸收与毒素的排泄。

       三、有助于受伤或手术后早日康复。

       四、有助于提高身体的自愈能力,抵抗细菌及病毒的入侵。

       五、有助于推动体内酵素的功能,激活细胞及增进各种蛋白质的合成。

       六、有助于缓解长期服药引起的不良副作用及减少用药量。

       七、有助于消除疲劳、倦怠及无力感,改善体力与体质。                                                                 

有的人初次喝,会越喝越渴?

        挺好喝。由于特殊的生长环境和高含量的黄酮,决定了它特殊的口感,几分钟后便感觉满嘴有一股清香,连喝水都有些甜,十几分钟后嘴里仍然有一种甜丝丝的清凉感:入口微苦、回味甘甜,每天饮用,整天喉咙都舒爽,可谓老少皆宜。有的人初次喝,会有越喝越渴的感觉,那是因为水是一切生物生命的根源,人体排出身体细胞之毒性物质,必须以“水”为媒介,人体缺水则意味的细胞老化、精神不振、皮肤无光。

        所含有的活性黄酮以其独特的小分子量能激活细胞、排除毒素、改善人体的重吸收,从而达到改变细胞重生环境,延长细胞寿命,出现越喝越渴的感觉说明饮者细胞内可能缺水。部分人群饮用初期还可能会出现尿黄、尿臭、大便次数增加、大便不成形甚至腹泻、肠蠕动增加、排气增多等现象,这是对机体进行整体调节出现的好转反应,坚持饮用,好转反应几天后即可消失。

巧用

A、内服

        1、咽炎:浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

        2、感冒:加量热服,每天饮茶水2000~3000毫升,会缓解症状。

        3、牙痛:浓茶口含,停1分钟以后咽下,反复几次可止痛。或牙咬泡袋 4、胃寒:茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服,每日3次。

        4、便秘:清早空腹温服200~300毫升浓茶。

        5、风湿:40克(20袋),浸泡15天后内服,外擦。 有60度以上的高度白酒500毫升。

        6、解酒:酒前喝300毫升浓茶,可护肝保胃,酒后饮用有助清肝醒酒;

        7、防暑:冷藏茶水,可防暑降温;

        8、失眠:睡前1小时喝200~300毫升浓茶,可提高睡眠质量;

        9、三高:饭前半小时喝200~300毫升浓茶,有助疏通血管;

        10、煮粥:茶水煲粥,清香爽口,营养丰富。

        11、前列腺炎:浓茶温服,每次200~300毫升,每日4~6次。

        12、美容养颜:补充水分,滋润肌肤,使皮肤变得更有弹性、有光泽。

        13、抗衰老:常年饮用,提高免疫力。

        14、哮喘:用2克左右浸泡过的茶末、一只鸡蛋、加盐少许、煎成饼,再加水少许煮一分钟后即可食用,每日食用一次,可缓解症状。

        15、包饺子:将少量泡过的茶末加入饺子馅中,清香可口、营养丰富。

B、外用:

        1、头屑:12克左右煮水洗头。

        2、祛痘:每次8克加水1000毫升煮3分钟洗脸,另加内服,效果好。

        3、眼疾、视力模糊:茶叶4克,用开水泡3分钟,敷眼10分钟,每天2~3次。

        4、鼻炎:少量开水泡3分钟,挤汁液入鼻,另加内服。

        5、蚊叮:用浓茶抹擦,可止痒、消肿。

        6、皮肤病:皮肤过敏、皮炎、湿症、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3~5次,快速止痒,一周逐渐好转。

        7、脚气:每次8克加水1000毫升煮3分钟,泡脚10分钟,快速止痒杀菌,祛脚臭。泡过的茶叶不要丢弃可以再利用


        8、填枕头:收集、晒干泡过的茶叶做成枕心、可益神健脑、改善睡眠、缓解头晕。

        9、祛斑:将泡过的碎茶末敷于老年斑、雀斑处,数月可淡化。

[适宜人群]:老少皆宜,尤其对体质虚弱及免疫力低下者效果更佳对咽喉炎、支气管炎扁桃体等有非常好的三高人群也适用。